การเล่นอย่างรับผิดชอบกับ lvg55

สังเกตตัวเองว่ามีสัญญาณเหล่านี้ไหม?

การรับรู้สัญญาณเตือนตั้งแต่เนิ่นๆ คือกุญแจสำคัญในการป้องกันไม่ให้การเล่นกลายเป็นปัญหา ลองตรวจสอบตัวเองด้วยรายการต่อไปนี้

• ใช้เวลาเล่นมากขึ้นเรื่อยๆ และยากจะหยุดตามที่ตั้งใจไว้
• เดิมพันสูงขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ได้ความตื่นเต้นในระดับเดิม
• รู้สึกหงุดหน่ายหรือกระวนกระวายเมื่อไม่ได้เล่น
• พยายามตามเอาเงินคืนอยู่เสมอหลังจากแพ้
• โกหกคนในครอบครัวหรือคนใกล้ชิดเกี่ยวกับการเล่นหรือเงินที่สูญเสียไป
• ใช้เงินที่ตั้งใจไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร มาเล่นพนัน
• กู้เงินหรือขายสิ่งของเพื่อนำเงินมาเล่น
• รู้สึกผิดหวัง หดหู่ หรือเครียดมากหลังเล่น แต่ก็ยังหยุดไม่ได้
• ละเลยความรับผิดชอบในงาน ครอบครัว หรือสังคมเพราะใช้เวลากับการเล่นมากเกินไป

ลองตอบคำถามเหล่านี้อย่างสุจริต

หากตอบ "ใช่" มากกว่า 3 ข้อ ควรพิจารณาพักการเล่นและขอคำปรึกษา